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Pero la comida siempre suelo comer lo mismo por cuestión de trabajo y tiempo. También evitaría añadir sal en el desayuno y el consumo regular de hamburguesas aunque sean de pollo.

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Un saludo y mucha suerte! Hola Julia, queria hacerte una pregunta.

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Dos dias a la semana voy al gimnasio y como no tengo tiempo como un batido substitutivo de una comida. Este batido lo tomo a la pero hasta las 18h no llego a casa.

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Hola Carmen, yo no cambiaría una comida por deporte. Una opción sería cenar pronto, a las 18 o 19h. Un saludo. Hola…estoy en la menopausia e engordado mucho.

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Hola Muchachos, en el video de hoy les dejo el preguntas y respuestas que les había mencionado por Twitter e Instagram. Espero que les guste.

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Pierde hasta 8 kilos en 2 semanas con esta famosa dieta hipocalórica basada en el consumo protéico pro encima de los hidratos de carbono. Historia del locro de 25 de mayo.

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Bom dia Dr lair, muito bom esse ensinamentos,mas tem uma coisa sou ruim de suar,agora o que tenho mesmo é sono nem parece que durmo tão bem de noite.kkk

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😀😀😀😀 ya ya tengo dos meses de estar haciendo 100 sentadillas diarias y nada qué me ancresido 😀😀😀

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Ya mejor no uso nada,en fin,todo daña a mis pies :v

Cortar la carne en cubos y saltearlos en sarten con chorrito de agua. Condimentar a gusto.

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En este caso hice de lechuga mantecosa, zanahoria y tomatitos cherry. Es una preparación alta en fibras. En mis historias destacadas voy a dejar el paso a paso.

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Hola!!! Quiero preguntarte, si cuando hablas de aceite de limón y de lavanda, son aceites esenciales. Gracias

Agora tem novas guarnições: caponata de berinjela, purês de abóbora e mandioquinha ambos sem leite mas com manteiga,viu? Segui innaturale.

Hagan una coreografia de gimnasia estaria genial!

Quello che cambia di famiglia in famiglia è come decidiamo di trascorre questa giornata di riposo. Soprattutto che cosa vogliamo mangiare e in che quantità.

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Oggi vi offro un idea in linea con la volontà di non volersi appesantire ulteriormente e che non richiede nemmeno grandi sforzi culinari da parte dei padroni di casa. In molti Utilizzano gli avanzi dei giorni precedenti per creare qualcosa di più semplice come polpette, tortino di riso, frittata di pasta, bruschette e tartine io vi propongo di anteporre al piatto che vedete, gustoso, leggero e nutriente, un antipasto o una prima portata, decisamente dieta naturhouse menu settimanale leggero dei classici arrosti di carne.

Il salmone si sposa benissimo con lo yogurt.

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E si sposa bene anche con gli asparagi. Perchè non creare una crema? Ricetta velocissima, fresca e molto profumata.

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Adatta sia in inverno, in occasioni come questa, che in estate. Farete un figurone!!!! Questo il mio menù di oggi, E voi?

Meat/fish is the food.....grains and plants are starvation food!

The salmon goes well with yogurt. It is well known. And it also goes well with asparagus.

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Así que dale!

En la imagen se ve q no son las misma chicas ,miren la distancia entre un lunar y otro ..

No la cuelgues y pedí tu pack!! Martes a full!!

Delicioso!!!acabo de prepararlo....puse todo lo de la receta,menos crema de leche...xq justo no tenía (así que me imagino que con crema de leche...DEBE QUEDAR MUCHÍSIMO MÁS RICO TODAVÍA....le puse Aceite de coco sustituyendo la mantequilla PRUEBENLO....UNA DELICIA. GRACIAS MANU!!!!

Esperamos que no nos hayas extrañado mucho. Muy buen martes para vos. Envío sin cargo para Villa Urquiza y alrededores.

Hola Ronald, quería preguntarte que fue lo que estudiaste o sí todas esas cosas las aprendiste por tú cuenta, es que me gustaría estudiar nutrición y cosas relacionadas con ka salud. Me gustaría también que hablaras de lis libros que has leído para aprender estas cosas.

Buena semana para todos!!! Quedan un par ee lugares para esta semana.

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